Category: Know How

Wie du beim Kitesurfen richtig hoch springst

Springen zählt sicherlich zu dem aufregendsten Manövern beim Kitesurfen. Hier findest du eine Schritt für Schritt Anleitung, um beim Kitesurfen höher zu springen.

Weihnachtszeit ist Spendenzeit

Weihnachten ist so eine Zeit, in der man darüber nachdenkt irgendjemandem etwas zu spenden – mir geht es zumindest so. Ob du es glaubst oder nicht, auch Kitesurfer profitieren von Spenden.

Kitesurfen vs. Snowkiten

Kitesurfen und Snowkiten haben viele Gemeinsamkeiten, aber es gibt auch Unterschiede. Welche das sind erfährst du hier.

Mann kitet im Winter

Kitesurfen im Winter: Deine Überlebenschancen in kaltem Wasser

Kaltes Wasser ist gefährlich, man sollte sich als Kitesurfer nur dann im Winter auf das Wasser wagen, wenn man alle Sicherheitsvorkehrungen beachtet und sich richtig kleidet.

Verletzungen beim Kitesurfen

Kitesurfen ist eine wunderbare Sportart. Doch wie bei jeder anderen Sportart auch, kann es zu Verletzungen kommen. Deswegen gibt es hier ein paar Infos für dich, welche Verletzungen auftreten können und wie du diese am besten vermeiden kannst.

Fitness für Kitesurfer

Kitesurfing ist ein super Ganzkörper-Work-out. In der Saison wird der Körper ordentlich gefordert, was man bereits am ersten Abend merkt. Doch auch in der kite-freien Zeit sollte man sich fit halten, damit die Muskeln nicht wieder abgebaut werden.

Helfen Trockenübungen um Kitesurfen schneller zu lernen?

Die Frage tauch immer wieder auf: Was kann man zu Hause und an Land machen um im Kitekurs erfolgreicher zu

Kitesurfen lernen: Grundbegriffe rund um den Wind

Egal ob dir dein Kitelehrer etwas erklären will, oder du dich mit anderen Kitesurfen unterhalten willst. Man muss die selbe

Kitesurfen: Überlastungsschäden im Sport nehmen zu

Rein statistisch gesehen ist das Kitesurfen laut Dr. Karl-Heinz Kristen, der Facharzt für Sportorthopädie sowie Orthopädie und Orthopädische Chirugie ist, und eine Klinik in Wien hat, nicht gefährlicher als andere Sportarten. Dennoch ist die Verletzungshäufigkeit vergleichbar, wie es beim Windsurfen auf Wettkampfniveau der Fall ist und das allgemeine Verletzungsrisiko pro 1000 Stunden Kitesurfen liegt bei bei etwa 5 Verletzungen.

Ist Kitesurfen gefährlich?

Es kommt doch immer wieder vor, dass man von Laien gefragt wird ob Kitesurfen denn gefährlich sei. Klar antworte ich dann immer mit “Nein!” Aber stimmt das wirklich?